𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
胸トレ✨明日は 🎖兵庫県ボディビル・フィットネス選手権大会🎖関西ボディビル選手権大会応援に行きます📣選手の皆様頑張って下さい♪ https://t.co/Xpky3KjPLz
2021年08月28日 13:56
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
背中💪🏽#広背筋 https://t.co/gfoCHaFDP9
2021年04月15日 20:33
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
三角筋💪🏽まぁ〜るく ま〜るくな〜れ💪🏽🍊#肩トレ #筋トレ https://t.co/J6wxQ2gpdM
2021年04月16日 18:48
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
エミちゃんと💕写真と見せかけて動画😝#筋トレ女子 @Emimon88 https://t.co/WMP3yFT5f8
2021年05月13日 22:41
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
久しぶりの加重チンニングヘロヘロ🥴#懸垂 #チンニング https://t.co/kcnTHREgIF
2021年05月17日 19:56
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
肋骨締めてクビレ完成‼️👍アイボリーhttps://t.co/hQc5bqnNo9#ファボリンク https://t.co/vkRrcfmEZz#肋骨 #クビレ https://t.co/5Mn60bgwkI
2021年07月06日 13:20
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
体重は相変わらず変化ないけどVICTORYベルトがxxxsになった✌🏽🥰✌🏽https://t.co/Cz3UujwhOi https://t.co/7GG9wc5jEx
2021年08月04日 20:38
𝚁𝚘𝚌𝚘 ʚ♥ɞ@roco_fitness
久しぶりに苦手なバックダブルバイセップス💪🏽 https://t.co/s9IMGnfRlU
2021年08月20日 15:19
渋谷美穂(しぶたにみほ)@miho_fitness
安治川さん🦍💕✨#MonsterJapan https://t.co/OZiewiZRxI
2020年03月25日 13:28
渋谷美穂(しぶたにみほ)@miho_fitness
みんな騙してごめんね🙏 https://t.co/3ySVb6v3RS
2020年04月12日 21:43
渋谷美穂(しぶたにみほ)@miho_fitness
筋肉温泉 第六話 https://t.co/dgQFu16zZ3 https://t.co/7PWlWgYMxN
2021年05月01日 19:08
Paravi(パラビ)@_paravi_
筋肉💪×温泉♨の異色バラエティ『#筋肉温泉』#Paravi で全話独占配信中📺▷https://t.co/43eeqk0WVp第六話は、SNSで話題のパーソナルジムでカリスマ的人気を誇る #渋谷美穂 と #岩城由志 が三島… https://t.co/PiOQ5MveXL
2021年05月07日 17:00
Paravi(パラビ)@_paravi_
筋肉💪×温泉♨の異色バラエティ『#筋肉温泉』の出演者がオススメする #筋トレ をYouTubeにて公開中📹▷https://t.co/w059D1MOtg一緒にボディメイクしませんか😤❓#當間ローズ #北原一希… https://t.co/pMc3MFDhGx
2021年06月02日 17:00
渋谷美穂(しぶたにみほ)@miho_fitness
7年ぶりのムエタイ疲れすぎて死亡🤪 https://t.co/dusYJQFclF
2021年08月05日 22:48
渋谷美穂(しぶたにみほ)@miho_fitness
男かと思った。とたまに言われる😅いいえ、バキバキのあゆです☝️ https://t.co/QwtobuK5Fs
2021年06月23日 12:54
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
胸トレ‼️最近はFat GripzのONEがお気に入り✨どのタイプも使いやすいけどONEは装着も一番スムーズでラクチン😁https://t.co/yMaLTKAYUUクーポンコード YAMADA5%OFFご入力で5%オフ✨ https://t.co/bRKx9VKh7o
2021年01月20日 12:11
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
Fat GripzのONEが大活躍😁プレス種目、ケーブル種目、ダンベル、腕トレ…etc.トレーニングのバリエーションが増えました😁PRO、EXTREMEのお陰もあり、使用始めてから腕が一回り太くなりましたよ😁… https://t.co/z4BQXCrxFc
2021年01月27日 11:53
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
背中トレーニング😎💪@mjdiva_hummer のブラトップは、背面の露出が多く対象筋の動きがしっかりチェックできます😁(厚めのパッド付きもひそかに嬉しい🤣) https://t.co/LTOpZrIKwv
2021年01月29日 12:42
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
ボディフィットネス(フィギュア)砂時計ラインが最も映える女性カテゴリーだと個人的に思う日本でももっとメジャーになってほしいな‼️ https://t.co/OksZcrMg1A
2021年02月05日 11:26
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
Fat Gripzで胸トレ‼️腕トレのイメージが強いFat Gripzですが、胸トレとも相性バツグンです😁握りこまないことで対象筋のみをターゲットにしやすくなりますよ😎胸トレ苦手な方、新しい刺激が欲しい方、ぜひお試しください… https://t.co/F9XauGEBek
2021年02月06日 10:15
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
#大胸筋ウェーブ 練習中😁😁😁 https://t.co/lO2avPI64o
2021年02月12日 15:17
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
FATGRIPZプレゼント🎁の大チャンスhttps://t.co/3uc8R2fZ5t詳しくは公式サイト⬇️https://t.co/k3rWAJCKS9お得に購入したい方は、クーポンコードYAMADA5%OFFご… https://t.co/BFm0VhceGf
2021年02月26日 23:48
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
昨日の胸トレ‼️https://t.co/IpAT4vSzPs https://t.co/YwU39V3FZq
2021年03月13日 15:30
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
死闘筋…じゃなかった、四頭筋の日😁欲しいところにピンポイントで筋肉を付けたいですね🙃💪@DREAM60301888 @DREAMWOMEN4 🌷︎https://t.co/xJHkKsqoYeサイト🌷︎… https://t.co/akmBgJOXyG
2021年04月08日 12:33
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
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2021年04月20日 12:40
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胸トレ👙💪全てFATGRIPZ使用したら、キツくて二頭筋トレーニングができなくなってしまった😂😂😂特にディップス➡️FATGRIPZあった方が力も入れやすくなるのでかなりオススメ😁💪FATGRIPZ日本公式サイト🍙… https://t.co/PfLAzPQznc
2021年04月28日 21:56
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常に前向き、ポジティブに😄後ろは振り返らない…振り返るのは、石焼き芋🍠のトラック🚕見かけた時だけかな😛🌸WEAR🌸@DREAM60301888 @DREAMWOMEN4… https://t.co/R73SebAVyx
2021年04月30日 13:31
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@assamseason 山本先生に教えていただき時々やります😄確かに難しいです😂 https://t.co/r7P7v6ktBZ
2021年05月24日 22:37
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ショルダープレスにも使えるFATGRIPZ‼️https://t.co/k3rWAJCKS9YAMADA5%OFF入力でご購入金額から5%オフになります☺️@GripzFat https://t.co/1fVUhUnLXU
2021年05月28日 11:58
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鎖骨を大胸筋で埋めたい🥺大胸筋に血管出したい🤩そんな方にオススメの筋トレグッズ😙腕トレだけでなく胸トレにも使えるFATGRIPZ😁💪種目やシーンによって使い分けてもヨシ😁https://t.co/k3rWAJCKS9… https://t.co/GRqdlEQHSi
2021年06月16日 10:25
ASAMI YAMADA@MIKANHIME777
2回挙がったど〜😆😆😆 https://t.co/eCNIT6wrjq
2021年06月25日 23:11
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FATGRIPZ 王道の腕トレ‼️軽い負荷でもしっかり効かせられます💪♥️SALE♥️今ならPRO・EXTREME・ONE 3種類パーフェクトセットがお得なセール価格にてお買い求めいただけます😊この機会にぜひ全種類のFA… https://t.co/rYy4NE1duu
2021年08月13日 01:42
