全国１０００人の筋肉ファンの皆様、お待たせしました！！SNSで話題となっていた「OLともちゃん」のトレーニングイメージDVD「桃尻！爆尻！美尻！筋トレOLのセクシートレーニングダイエット」が完成したんです！！！！！筋トレ女子としてはもちろん！戦隊もののコスプレで戦うプロレスラーとしても活躍する多彩な「OLともちゃん」らしい怪しげでセクシーな大人の色気ムンムンのトレーニングイメージDVDを作ってくれました！いやはやこのパッケージを見てると秋葉原のアキバコムさんでディープな筋トレDVDを探し回った時代を思い出します★ そんな気になるトレーニングイメージDVDを発売してくれた「OLともちゃん」の特集をお届けします！！！
★ 祝！DVD「セクシートレーニングダイエット」発売記念
SNSで話題の筋トレお姉さん「OLともちゃん」特集！！★
OLともちゃん@総合フィットネス@0079997777z
本番を想定してデッドリフト110キロ。今週の日曜日は関東パワーリフティングの大会前なのでパワー用の練習をしに大井町のスパインハウスに行きました♥️でも、ボディーのトレーニングはまた別で原宿で深夜トレ。スクワットも以前の反省からしっ… https://t.co/RM9Oxppyb7
2018年11月08日 02:23
OLともちゃん@総合フィットネス@0079997777z
私のチンニングは下ろす動作のみで最後の大円にきかせるストレッチなので自力ではあげずに下ろす動作のみ。ワイドのフロント。 その他にナローのアンダーグリップも。ストラップ忘れてきたので素手で。 https://t.co/Tlg6EZSiLv
2018年11月10日 21:09
OLともちゃん@総合フィットネス@0079997777z
スパインハウスで仲間が集合するまで。エブリ～でやってる20キロの二等のカールを。今日は靴はいたり面倒だし、ストラップも忘れたので素手で。 #エブリー種目#二等のカール20キロ https://t.co/i3Xu3MPo9d
2018年11月10日 22:41
★ OLともちゃんが憧れるレジェンド
元祖・筋トレ女子"西脇美智子"さん ★
OLともちゃん@総合フィットネス@0079997777z
廣田先生より頂きました貴重な動画。社会人ボディービル連盟が誇るミス健康美のチャンピオンの西脇美智子さんのゲストポーズ！貴重なお宝動画です♥️ #西脇美智子#ミス健康美#ゲストポーズ#社会人ボディービル https://t.co/YqMLYq7HXx
2018年11月26日 14:26
OLともちゃん@総合フィットネス@0079997777z
西脇道子ゲストポーズPart.2 #元祖ミス健康美#ボディービル界の百恵ちゃん https://t.co/8nIdvsOOYJ
2018年11月30日 01:53
OLともちゃん@総合フィットネス@0079997777z
西脇美智子part3。 どんなスポーツも 努力だけでは 成績は上がらない。 西脇美智子も 環境&素質&努力と 百恵ちゃんに激似な所だったそうです。時代に恵まれてる、タイミングに恵まれてるのも大事。 #ミス健康美元祖王者#ボディー… https://t.co/gUWH1TTIMb
2018年12月02日 16:44
本日は、SNSで話題の「OLともちゃん」が発売されたトレーニングイメージDVD「セクシートレーニングダイエット」の発売を記念してご紹介して参りました★ 発売日は「12月28日」に予定しているそうで、詳細がわかりましたらtwitterの方でもどんどん紹介したいと思いマッスル！！！ともちゃんが愛して止まない西脇美智子さんも紹介出来ましたし、そんな西脇さんのお宝映像もともちゃんを通じて見れましたので、1度で2度おいしい特集でした！！！ご清聴誠に誠にありがとうございました！！！